mct 오일 가장 빠르게 만나는법. 바로 여기입니다

NO.1

라이프케어 키토제닉 MCT오일, 500ml, 1개

사용자 Review

* 2021.12.26

애기 낳고 남의 살인줄만 알았던 게
다 내살이 되었음을 깨닫고
큰맘 먹고 저탄고지 다이어트를 시작했어요.

뭣도 모르고
대충 이것저것 살펴보다

곤약미랑 방탄커피를 만들어먹을 버터와 오일부터 구매했네요.

사실 이쪽 분야가
디테일하게 들어가면 엄청 복잡하던데
열심히 공부할 자신이 없어서

당시에 쿠팡에서 제일 랭킹 놓고 가격 적당한 걸로 골랐는데
지금 거의 한병 다 먹어가는데
잘한 선택인거 같아요.

제가 구매할때보다 지금 가격이 좀더 오른거 같아서 아쉽지만
그래도 당시에는 가성비 좋은편이었어요.

방탄커피 먹으면서
저탄고지도 이리저리 찾아보니
이 오일도 함량이 괜찬은 편인거 같아요.

맛도 고소하니 괜찮고
유리병에 마개는 조금 흐르지만 ㅋㅋㅋ
적당히 잘 쓰고 있습니다.

다 먹으면 재구매 의사 있어요~

근데 왜 살은 안빠질까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
대체 언제쯤 빠질까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

………………………………………………………………………
긴 상품평 끝까지 읽어주셔서 감사합니다♥
지극히 주관적이지만 솔직한 내돈내산 후기 입니다.
애기 재우고 새벽에 쓰는 비몽사몽 리뷰이기도 하구요.
구매에 참고가 되셨다면 ‘도움’ 버튼 꾸욱 부탁드려요~

* 2021.04.20

안녕하세욤^^
요리 조아하는 결혼 20년차 흥많은 옆집 아줌마에요
미약하나마 이 제품 구매하는 언냐들에게 도움을 줄수도 있지 않을까란 생각에 오늘도 몇자 적어봅니다^^

MCT오일에 대해선 먼저 드신 분들께서 상세하게 설명해 주셨네요
MCT오일은 지방세포에서 분비되어 식욕을 줄여주고 에너지 소비를 올려주는 랩틴의 분비를 돕는다고 합니다

mct오일은 탄소갯수에 따라 C6.8.10.12로 구분되는데
탄소갯수가 적은 오일일수록 다른 과정을 거치지 않고 바로 간에서 연료로 사용되기 때문에 에너지 활용이 빨라 부스터 역할을 하고 몸이 지방을 소비하기에 익숙하게 만든다고 합니다

한마디로 체지방을 더 빨리 더 많이 잘 태워주는 효능이 있다고 하는데 중쇄지방산인 C8.10 함량이 장쇄지방산인 C12보다 월등히 높은 오일이 조은 제품이에요
이 제품은 장쇄지방산이 1도 없는 중쇄지방산 100퍼로 이루어진 오일입니다
C8과 C10의 비율이 6:4로 가장 이상적인 비율이래요

가장 조은 MCT오일은 C8로만 구성되어 있는거라는데 가격이 마니 비싸네요:;;;

MCT오일 100퍼 말레이지아산
유통기한은 22.11.8일까지에요

무향 무취에요
특이한 향도 없고 아주 라이트한 오일이에요
그냥 먹어도 거부감 절대 없더라구요
샐러드나 저탄고지식 그리고 일반 요리에도 사용해도 됩니다
밥지을때 계란프라이할때 두부나 채소 구울때도 조아요

앞서 타사 MCT오일로 방탄커피를 마시면서 한달동안 총 6키로 조금 넘게 감량했어요(저탄고지식 병행)
성분과 원산지의 차이는 있지만 맛은 별반 다르지 않았고
한달넘게 방탄커피를 마시다보니 확실한건
배가 덜고파요ㅋㅋ
오전 열시쯤 방탄커피 240미리 한컵 마시면 속이 든든합니다
(커피 무염천연버터 10그람 MCT오일 1TS)

어느게 내체질에 잘 맞고 효과가 조은지 좀더 먹어보고 추가후기 올려볼께요^^

* 2020.02.26

〽️구입가격: 12,900
⚠️유통기한: 2021.10.26

✳️그냥 먹어도 맛있습니다. 깔끔하네요.
저는 이 MCT OIL 이 전혀 느끼하지 않아요.
재로우 에 비해 향이 거의 나지 않고
끝맛이 견과류 가 살짝 느껴져요

————————————————

⚛️ MCT오일을 고를 때는 지방산의 종류가
C8과 C10만으로 이루어져 있는지,
또 그 비율이 6:4를 이루는지 확인하고 선택하면
좋은 제품을 고를 수 있어요.

✅100% MCT OIL 인지!!
많이들 드셨다는 나* 같은 MCT오일 처럼
팜유 등의 식물성 지방이 포함된 제품도 있는데
MCT오일을 고를 땐 100% 코코넛오일 제품을
선택하는 것이 좋습니다.

✔️C12 는 에너지 대사 속도가 느려 저탄고지에
도움이 되지 않으므로 안 먹는게 좋습니다.

✳️재로우 MCT Oil 의 장점은 카프릴산(C8)과
카프르산(C10)만을 함유해 비율을 적절하게 맞춰
체내 대사처리 과정이 빠르고,
에너지 부스터로서 뛰어난 효과를 발휘합니다.

✔️MCT오일의 탄소 길이가 짧을수록
에너지 활용이 빠르기 때문에 C8 함량이 높은
제품일수록 좋다고 할 수 있고

•C8 은 강력한 항균,항진
•C10 은 항균,항진,항염,특히 뼈에 유익하며
골다골증 에 도움을 준다고 합니다.

————————————————

‼️그리고 방탄은 그냥 휘휘저어 드시지 말고 갈아드세요.

✳️돌체캡슐에스프레소 + MCT Oil + 버터
믹서기나 핸드블렌더로 꼭 미셀화 를 해서
지방을 잘게 부셔 마셔야 몸에서 빠르게 흡수가 된다는점!!

✔️믹서든 블렌더 든 세제물 한번 따뜻한 물에
한번 돌려서 말리면 세척도 용이 해요.

✔️미쉘화도 미쉘화지만 귀찮은데 꼭 갈아서
마셔야 하나 생각 하실수 있지만 먹다보면…
전 너무 맛있어서 꼭 갈아 먹어요.
마치 라떼 같습니다. ❤️

————————————————

‼️주의사항: 처음 드시는분은 처음부터
1테이블스푼 드시면 복통 올 수 있습니다.
꼭 조금씩 먹어서 적응기를 가진 후 드세요.

✳️ 입구가 참기름 용기 처럼 생겼어요.
병 입구를 따라 오일이 깔끔하게 따라집니다.

✅유리병 , 입구Cap 소재 LDPE.
MCT 오일에 녹는 플라스틱이 있다는데
LDPE 소재는 이 오일에 녹는지 잘 모르겠네요.
걱정되서 그냥 재로우용기에 옮겨담았어요.

————————————————

⚛️방탄커피 때문에 많이들 구입하시는거 같은데
방탄커피 가 마치 살빠지는 다이어트 처럼 비춰지는것
같아 저탄고지 에 대해 몇자 적어봅니다.

‼️방탄커피 혹은 지방만 먹는다고 다이어트 되지 않아요.

✔️방탄커피는 저탄고지 식이요법 중 하나이고
중요한건 저탄수 선행 이 포인트 입니다.

✳️저탄고지(LCHF)란 탄수화물 섭취를 최대한 줄이고
대신 지방을 내몸의 에너지원 연료로 사용하게 해줌으로서
탄수화물 섭취로 발생하는 비만, 당뇨 , 고지혈증 등 의
대사질환 이상을 호전시킬 수 있는 식단입니다.

✔️다만 , 제대로된 “저탄” 식단 후 고지방이
섭취 되어야 몸이 축적된 지방을 연료로 태울 수 있는
키토시스 상태가 되는것입니다.

✔️키토시스 진입은 사람마다 다르지만
탄수 섭취량이 많으면 지방을 연료로 태우지 못합니다.

‼️오로지 난 다이어트 가 목적이다. 하시는분들은
탄수 많이 드시면서 방탄커피나 버터, MCT OIL
이런 지방 먹는것만으로는 살이 많이 빠지지 않아요.

✔️게다가 고탄수 고지방은 건강에도 정말 좋지 않습니다.

✔️물론 야매키토 같은 100인 100 키토의 방식으로
각자의 몸에 맞게 하는 분들도 계시고
카페에서 보면 증상 및 본인의 몸 상태에 따라 변형해서
저탄고지를 많이 공부 하고 하시는 분들이 많이 계시던데,

만일 그렇지 않다면 이제부터라도 식이방법 정보를
정확히 알고 시작하시길 바래요.

✔️방탄커피 드시는분들은 본인의 건강을 위해
인터넷의 정보 보다는 저탄고지 전문의 로 활동 하시는
의사 분들의 칼럼이나 전문 서적 위주로 보시면서
진행하시는게 도움되실겁니다.

걱정되는 마음에 적어보았습니다.

쿠팡최저가 : 12,900

NO.2

[쿠팡 직수입] 재로우 포뮬러 MCT 오일, 591ml, 1개

사용자 Review

* 2022.02.09

체중조절과 건강을 위해
건강한 지방섭취를 하기위해 구입했어요.
MCT오일은
코코넛오일을 가공한 좋은 오일이예요.

연구에 의하면 ,

MCT오일은

식욕을 감소시켜
체중감량을 돕는다고 해요.

저는
아메리카노 또는 카페라떼에
한스푼반정도? 넣어서 먹어보니,
포만감과 식욕감소가 확실히 있습니다.

배는 안고픈데 ..
우울하다거나
힘이 빠지지않고..
뭔가 에너지가 나서.
일에 집중이 잘되는거 같기두 하구.
몸이 가볍고
기운도 없지않고
암튼,
느낌이 좋네요.

일단은
무향 무취 라서
개인적으로 싢어하는
코코넛향이 없어서 좋았구요.

그냥 커피에 넣고 저으시면
기름이 위에 동동 뜰수도 있어요 ㅠ
그냥 드셔도 상관은 없지만,
더 맛있게 드시구 싶으시면
거품기로 잘 섞어주세요.
(다이소에서 파는 작은 우유거품기 좋네요ㅡ단돈이천원)

은근 고소하고 진한라떼가 됩니다.
(어쩔땐 한잔 더먹고싶다는..생각이 들때도..!)

이렇게 먹으니
신기하게도
변비도 없어지고 (넘 좋아좋아 )
간식 생각도 안나고. .

오전에
MCT오일 넣은 커피만 한잔하고
하루 한끼만 먹어도 배고프지 않으니
간헐적 식사로 다이어트 하시는분께 안성마춤
강력 추천해드려요.

저는 가정주부라
음식하면서 먹고
애들이 남긴거 주워먹고
잔반처리로 군살이..
근데 오일섭취후에는
정말 먹을 생각이 없어서..(식탐ㅡ0 )
남은 음식은 기냥 버리게 되네요.
참 신기방기 해요 …!!
식사후에 소화도 잘된답니다.
MCT오일 안먹을 이유가없네요..

그러나 아무리좋아도
오일은 지방이니 많이드시면 안돼요.
많이 드시면 복통이 생기거나 부작용 이 우려되니
주의하시구요.
그냥 직접 바로 한수저 드셔도 되구
샐러드에 넣어드시거나
커피에 넣어드시거나
빵이나 음식에 이용해서
1일기준 1큰술에서 익숙해지시면
최고 4큰술까지 가능하답니다..

오일병이 꽤 커서
한참 먹을수 있을거 같아요.
날짜도 길고요.. (쿠팡에서 직수입제품임.. 2023년7월까지네요)

겨울이라서
저는 식탁위에 두었어요.
냉장고 넣으셔도 오일이 굳지않아요. .신기..

단 한가지 주의할 점,,
짤때 완전 거꾸로 해서 짜세요.
비스듬하게 짜시면
오일이 옆으로 찌익~ ㅠ
거꾸로 세워도 콸콸 나오는 구조는 아니니 ,
완전히 세워서 찔끔찔끔
조금씩 짜시는게 좋겠어요.

참고하시고 도움이 되시길~~

* 2021.06.04

언니가 작년에 방탄커피먹고 보통에서 마름으로 가기위해 저한테도 추천해 주었던 mct오일.흘려들은지 1년
지금은 후회가 되네요.
호른몬 불균형으로 최고 몸무게 38까지 찌면서 그동안 안해본 다이어트 없었어요.한약.식욕억제.pc.덴마크다요트등~~
대부분 다이어트 할때마다 그렇듯이 12키로이상 안빠지고 몇달후 요요 ㅜㅜ

한번 맘먹고 다이어트 시작하기가 어렵더라구요.4월중순 지인들과 캠핑가서 사진을 찍었는데 너무도 후덕한 여자가있어 보니 저더라구요.ㅜㅜ

그래도 작년 10월부터 매달 1키로씩 나름 감량하고 있었는데 현실은 아니더라구요.호르몬 불균형때문에 살이 찔수록 두통을 달고 살아요.병원에서도 매번 약타러 갈때마다 교수님이 10키로 이상 빼와야한다고 하시네요.

4월달도 3주내내 매일 두통약을 하루에 몇알씩먹다가 안되겠다 이러다 더큰 합병증에 시달리겠다 싶더라구요.

케톤이라는 호르몬을 이용한 다이어트가 어쩌면 나에게 잘 맞을수 있겠다 싶어 시작했어요.처음에는 저탄고지로 2주시작했는데 펑소에 고기도 많이 안먹는데 이상하게 더 안먹히더라구요.그리고 mct오일 방탄커피를 먹으니 입맛이 너무 없어. 음식섭취가 더욱 힘들었어요.
지금은 방탄커피.방탄두유.방탄베리쥬스 돌아가면서 일주일에 4~5일 먹고 있어요.
16:8간헐적단식과 함께하는데 오일먹기전에는 힘들더니 mct와 함께하니 배고픔이 없어 쉬워요.확실이 오일 섭취 안한날은 새벽에 배고파요.
소스나 드레싱.나또에도 첨가해 먹구요.하루에 한번 이상은 안먹어요.배아픔도 없어요.

루틴이 생겨서 흰쌀.흰밀가루.당만 빼고 줄이고 먹고있어요.
단점은 집밖에 나가서 식사시 조금 불편한거~
국.찌게 다섭취해요.밥빼고~
칼로리 신경안쓰고 먹구.빵순이라 노밀가루.노글루텐 대체품으로 찾아 먹으니 배부르게 먹으면서도 이래도 되나 싶어요.
음식조절 타이트하게 하면 드라마틱하게 빠지겠지만 요요없이 체지방위주로 빼고 있어요.

이제 한달반정도 되었는데 평균적으로 보면 10일에 1키로이상씩 빠지고 있어 전 너무 만족해요.아침에 눈을 떠 인바디 할때마다 설레요.
체중이 그전날보다 불면 근육이 늘어 나있고 체중이 줄면 체지방만 빠져 있어요.
밀가루 끊으니 일년동안 속석이던 좁살여드름도 싹없어지고 두통도 없어요

다른브래드 mct오일 처음에 먹고 이제품 유투버에서 캐나다 영양사분이 추천해서 알게되었어요.동생 선물주고 저도 이제품 먹는데 가성비 너무 좋아 앞으로 쭉 먹을꺼예요.
너무 좋아요.
병원가서 피검사 했는데 한달 넘게 오일섭취 했는데 지방간수치 올랐나 궁금하네요.
결과나오면 추가 후기 올릴께요.

☆피검사후~~
좋은 콜레스텔 올라가구 나쁜건 떨어졌어요.의사쌤이 지금처럼. 식단관리 잘하라라구 하시네요.
또 한통 먹구 오늘 구매하려구요.
일주일 내내 먹지는 않지만 확실히 오일과함께 섭취하면
포만감이 더 들어요.
아침에 먹는 방탄두유.방탄베리 쥬스에 필수
다요트 정체기도 왔다갔다하지만 몸에 무리없고 좋아요.

*6개월이상 섭취 후 추가 후기
정기적으로 일년에 몇번씩 피검사를 하다 보니
당연히 좋은 콜레스테롤 수치와 당활성수치에 신경이 많이 쓰이고 있어요.
크리스마스를 기점으로 2달을 식단도 오일도 섭취안하구
다시 밀가루.간식.탄산 폭식을하다가 결국 탈이나서
1년만에 다시 내시경…10일째 죽만 먹고 있어요.
물론 체중계도 안올라갔죠.
그동안 10키로 감량에서 5키로가 빵~~ㅋㅋ

식단을 안하니 당연히 오일도 거의 섭취안하구 간헐적 단식도 안했죠.
지킨건 참기름 비율보다 오메가가 많은 들기름 섭취가 많아졌구요.
기름장이나 비빔밥이나 짜파게티 먹을때도 mct오일을 꼭 넣어 섭취는 했어요.
1년전보다 좋은 콜레스테롤 수치는 정상보다 훨씬 많아졌어요.자꾸 자꾸 오르고 있더라구요.
이제 날씨도 따뜻해지니 맘 먹고 식단.간헐적 단식하려구요.
다요트하면서 제일 효과 좋구 쉬운거 같아요.
단점은 손수 만들어 먹어야하구.
맛이 자극적이지 않아 황홀하게 맛있지는 않지만
건강을 지키고 한살이라도 더 어릴때 관리를 해야
자신감도 생기고 예쁘고 건강하게 나이들수 있으니~
앞자리가 또 바뀌니 또 우울~
갱년기 오기전 열심히 좋은 습관을 몸에 만들기 다시 도전~~~
여러분도 희망 잃지말구 함께해요.
다이어터들 화이팅~~할수있다.

* 2020.02.01

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✅ MCT오일을 고를 땐 100% 코코넛오일
제품을 선택하는 것이 좋습니다.
나* 같은 MCT오일 처럼 팜유 등의
식물성 기타 지방 No~!

✳️그냥 먹어도 맛있습니다. 깔끔하네요.
저는 이 MCT OIL 이 전혀 느끼하지 않아요.
타사 오일에 비해 향도 거의 나지 않네요.

————————————————

⚛️ 또 MCT오일 고를 때는 C8과 C10만으로
이루어져 있는지, 또 그 비율이 6대 4를 이루는지
확인하고 선택하세요.

✔️C12의 경우 에너지 대사 속도가 느려 저탄고지에
도움이 되지 않으므로 제거하고 먹는게 좋습니다.

✳️재로우 MCT Oil 의 장점은 카프릴산(C8)과
카프르산(C10)만을 함유해 비율을 적절하게 맞춰
체내 대사처리 과정이 빠르고,
에너지 부스터로서 뛰어난 효과를 발휘합니다.

✔️MCT오일의 탄소 길이가 짧을수록
에너지 활용이 빠르기 때문에 C8 함량이 높은
제품일수록 좋다고 할 수 있고

•C8 은 강력한 항균,항진
•C10 은 항균,항진,항염,특히 뼈에 유익하며
골다골증 에 도움을 준다고 합니다.

————————————————

‼️그리고 방탄은 그냥 휘휘저어 드시지 말고 갈아드세요.

✳️믹서기나 핸드블렌더로 꼭 미셀화 를 해서
지방을 잘게 부셔 마셔야 몸에서 빠르게 흡수가 된다는점!!

✔️믹서든 블렌더 든 세제물 한번 따뜻한 물에
한번 돌려서 말리면 세척도 용이 해요.

✔️미쉘화도 미쉘화지만 귀찮은데 꼭 갈아서
마셔야 하나 생각 하실수 있지만 먹다보면…
이 맛이 맛이 정말 다릅니다.
전 너무 맛있어서 꼭 갈아 먹어요.
마치 라떼 같습니다. ❤️

————————————————

‼️주의사항: 처음 드시는분은 처음부터
1테이블스푼 드시면 복통 올 수 있습니다.
꼭 조금씩 먹어서 적응기를 가진 후 드세요.

✳️먹어본 MCT OIL 중 용기가 가장 사용하기 편합니다.
대부분 따를때 병 입구를 따라 오일이 줄줄 새요.
요 재로우 용기를 애지중지 잘 사용하시다가
다른 MCT OIL 갈아타고 싶으시면 다른거 사서
리필 처럼 옮겨담아 사용하시면 좋으실거에요.

⚛️ mct oil 유통에 사용되는 PET, PE 재질로 안전합니다.

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⚛️그리고 방탄커피 때문에 많이들 구입하시는거 같은데
방탄커피 가 마치 살빠지는 다이어트 처럼 비춰지는것
같아 저탄고지 에 대해 몇자 적어봅니다.

‼️방탄커피 혹은 지방만 먹는다고 다이어트 되지 않아요.

✔️방탄커피는 저탄고지 식이요법 중 하나이고
중요한건 저탄수 선행 이 포인트 입니다.

✳️저탄고지(LCHF)란 탄수화물 섭취를 최대한 줄이고
대신 지방을 내몸의 에너지원 연료로 사용하게 해줌으로서
탄수화물 섭취로 발생하는 비만, 당뇨 , 고지혈증 등 의
대사질환 이상을 호전시킬 수 있는 식단입니다.

✔️다만 , 제대로된 “저탄” 식단 후 고지방이
섭취 되어야 몸이 축적된 지방을 연료로 태울 수 있는
키토시스 상태가 되는것입니다.

✔️키토시스 진입은 사람마다 다르지만
탄수 섭취량이 많으면 지방을 연료로 태우지 못합니다.

‼️오로지 난 다이어트 가 목적이다. 하시는분들은
탄수 많이 드시면서 방탄커피나 버터, MCT OIL
이런 지방 먹는것만으로는 살이 많이 빠지지 않아요.

✔️게다가 고탄수 고지방은 건강에도 정말 좋지 않습니다.

✔️물론 야매키토 같은 100인 100 키토의 방식으로
각자의 몸에 맞게 하는 분들도 계시고
카페에서 보면 증상 및 본인의 몸 상태에 따라 변형해서
저탄고지를 많이 공부 하고 하시는 분들이 많이 계시던데,

만일 그렇지 않다면 이제부터라도 꼭
식이방법 정보를 정확히 알고 시작하시길 바래요.

✔️방탄커피 드시는분들은 본인의 건강을 위해
인터넷의 정보 보다는 저탄고지 전문의 로 활동 하시는
의사 분들의 칼럼이나 전문 서적 위주로 보시면서
진행하시는게 도움되실겁니다.

걱정되는 마음에 적어보았습니다.

쿠팡최저가 : 17,200

NO.3

라이프케어 키토제닉 MCT오일, 500ml, 1개

사용자 Review

* 2021.12.26

애기 낳고 남의 살인줄만 알았던 게
다 내살이 되었음을 깨닫고
큰맘 먹고 저탄고지 다이어트를 시작했어요.

뭣도 모르고
대충 이것저것 살펴보다

곤약미랑 방탄커피를 만들어먹을 버터와 오일부터 구매했네요.

사실 이쪽 분야가
디테일하게 들어가면 엄청 복잡하던데
열심히 공부할 자신이 없어서

당시에 쿠팡에서 제일 랭킹 놓고 가격 적당한 걸로 골랐는데
지금 거의 한병 다 먹어가는데
잘한 선택인거 같아요.

제가 구매할때보다 지금 가격이 좀더 오른거 같아서 아쉽지만
그래도 당시에는 가성비 좋은편이었어요.

방탄커피 먹으면서
저탄고지도 이리저리 찾아보니
이 오일도 함량이 괜찬은 편인거 같아요.

맛도 고소하니 괜찮고
유리병에 마개는 조금 흐르지만 ㅋㅋㅋ
적당히 잘 쓰고 있습니다.

다 먹으면 재구매 의사 있어요~

근데 왜 살은 안빠질까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
대체 언제쯤 빠질까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

………………………………………………………………………
긴 상품평 끝까지 읽어주셔서 감사합니다♥
지극히 주관적이지만 솔직한 내돈내산 후기 입니다.
애기 재우고 새벽에 쓰는 비몽사몽 리뷰이기도 하구요.
구매에 참고가 되셨다면 ‘도움’ 버튼 꾸욱 부탁드려요~

* 2021.04.20

안녕하세욤^^
요리 조아하는 결혼 20년차 흥많은 옆집 아줌마에요
미약하나마 이 제품 구매하는 언냐들에게 도움을 줄수도 있지 않을까란 생각에 오늘도 몇자 적어봅니다^^

MCT오일에 대해선 먼저 드신 분들께서 상세하게 설명해 주셨네요
MCT오일은 지방세포에서 분비되어 식욕을 줄여주고 에너지 소비를 올려주는 랩틴의 분비를 돕는다고 합니다

mct오일은 탄소갯수에 따라 C6.8.10.12로 구분되는데
탄소갯수가 적은 오일일수록 다른 과정을 거치지 않고 바로 간에서 연료로 사용되기 때문에 에너지 활용이 빨라 부스터 역할을 하고 몸이 지방을 소비하기에 익숙하게 만든다고 합니다

한마디로 체지방을 더 빨리 더 많이 잘 태워주는 효능이 있다고 하는데 중쇄지방산인 C8.10 함량이 장쇄지방산인 C12보다 월등히 높은 오일이 조은 제품이에요
이 제품은 장쇄지방산이 1도 없는 중쇄지방산 100퍼로 이루어진 오일입니다
C8과 C10의 비율이 6:4로 가장 이상적인 비율이래요

가장 조은 MCT오일은 C8로만 구성되어 있는거라는데 가격이 마니 비싸네요:;;;

MCT오일 100퍼 말레이지아산
유통기한은 22.11.8일까지에요

무향 무취에요
특이한 향도 없고 아주 라이트한 오일이에요
그냥 먹어도 거부감 절대 없더라구요
샐러드나 저탄고지식 그리고 일반 요리에도 사용해도 됩니다
밥지을때 계란프라이할때 두부나 채소 구울때도 조아요

앞서 타사 MCT오일로 방탄커피를 마시면서 한달동안 총 6키로 조금 넘게 감량했어요(저탄고지식 병행)
성분과 원산지의 차이는 있지만 맛은 별반 다르지 않았고
한달넘게 방탄커피를 마시다보니 확실한건
배가 덜고파요ㅋㅋ
오전 열시쯤 방탄커피 240미리 한컵 마시면 속이 든든합니다
(커피 무염천연버터 10그람 MCT오일 1TS)

어느게 내체질에 잘 맞고 효과가 조은지 좀더 먹어보고 추가후기 올려볼께요^^

* 2020.02.26

〽️구입가격: 12,900
⚠️유통기한: 2021.10.26

✳️그냥 먹어도 맛있습니다. 깔끔하네요.
저는 이 MCT OIL 이 전혀 느끼하지 않아요.
재로우 에 비해 향이 거의 나지 않고
끝맛이 견과류 가 살짝 느껴져요

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⚛️ MCT오일을 고를 때는 지방산의 종류가
C8과 C10만으로 이루어져 있는지,
또 그 비율이 6:4를 이루는지 확인하고 선택하면
좋은 제품을 고를 수 있어요.

✅100% MCT OIL 인지!!
많이들 드셨다는 나* 같은 MCT오일 처럼
팜유 등의 식물성 지방이 포함된 제품도 있는데
MCT오일을 고를 땐 100% 코코넛오일 제품을
선택하는 것이 좋습니다.

✔️C12 는 에너지 대사 속도가 느려 저탄고지에
도움이 되지 않으므로 안 먹는게 좋습니다.

✳️재로우 MCT Oil 의 장점은 카프릴산(C8)과
카프르산(C10)만을 함유해 비율을 적절하게 맞춰
체내 대사처리 과정이 빠르고,
에너지 부스터로서 뛰어난 효과를 발휘합니다.

✔️MCT오일의 탄소 길이가 짧을수록
에너지 활용이 빠르기 때문에 C8 함량이 높은
제품일수록 좋다고 할 수 있고

•C8 은 강력한 항균,항진
•C10 은 항균,항진,항염,특히 뼈에 유익하며
골다골증 에 도움을 준다고 합니다.

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‼️그리고 방탄은 그냥 휘휘저어 드시지 말고 갈아드세요.

✳️돌체캡슐에스프레소 + MCT Oil + 버터
믹서기나 핸드블렌더로 꼭 미셀화 를 해서
지방을 잘게 부셔 마셔야 몸에서 빠르게 흡수가 된다는점!!

✔️믹서든 블렌더 든 세제물 한번 따뜻한 물에
한번 돌려서 말리면 세척도 용이 해요.

✔️미쉘화도 미쉘화지만 귀찮은데 꼭 갈아서
마셔야 하나 생각 하실수 있지만 먹다보면…
전 너무 맛있어서 꼭 갈아 먹어요.
마치 라떼 같습니다. ❤️

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‼️주의사항: 처음 드시는분은 처음부터
1테이블스푼 드시면 복통 올 수 있습니다.
꼭 조금씩 먹어서 적응기를 가진 후 드세요.

✳️ 입구가 참기름 용기 처럼 생겼어요.
병 입구를 따라 오일이 깔끔하게 따라집니다.

✅유리병 , 입구Cap 소재 LDPE.
MCT 오일에 녹는 플라스틱이 있다는데
LDPE 소재는 이 오일에 녹는지 잘 모르겠네요.
걱정되서 그냥 재로우용기에 옮겨담았어요.

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⚛️방탄커피 때문에 많이들 구입하시는거 같은데
방탄커피 가 마치 살빠지는 다이어트 처럼 비춰지는것
같아 저탄고지 에 대해 몇자 적어봅니다.

‼️방탄커피 혹은 지방만 먹는다고 다이어트 되지 않아요.

✔️방탄커피는 저탄고지 식이요법 중 하나이고
중요한건 저탄수 선행 이 포인트 입니다.

✳️저탄고지(LCHF)란 탄수화물 섭취를 최대한 줄이고
대신 지방을 내몸의 에너지원 연료로 사용하게 해줌으로서
탄수화물 섭취로 발생하는 비만, 당뇨 , 고지혈증 등 의
대사질환 이상을 호전시킬 수 있는 식단입니다.

✔️다만 , 제대로된 “저탄” 식단 후 고지방이
섭취 되어야 몸이 축적된 지방을 연료로 태울 수 있는
키토시스 상태가 되는것입니다.

✔️키토시스 진입은 사람마다 다르지만
탄수 섭취량이 많으면 지방을 연료로 태우지 못합니다.

‼️오로지 난 다이어트 가 목적이다. 하시는분들은
탄수 많이 드시면서 방탄커피나 버터, MCT OIL
이런 지방 먹는것만으로는 살이 많이 빠지지 않아요.

✔️게다가 고탄수 고지방은 건강에도 정말 좋지 않습니다.

✔️물론 야매키토 같은 100인 100 키토의 방식으로
각자의 몸에 맞게 하는 분들도 계시고
카페에서 보면 증상 및 본인의 몸 상태에 따라 변형해서
저탄고지를 많이 공부 하고 하시는 분들이 많이 계시던데,

만일 그렇지 않다면 이제부터라도 식이방법 정보를
정확히 알고 시작하시길 바래요.

✔️방탄커피 드시는분들은 본인의 건강을 위해
인터넷의 정보 보다는 저탄고지 전문의 로 활동 하시는
의사 분들의 칼럼이나 전문 서적 위주로 보시면서
진행하시는게 도움되실겁니다.

걱정되는 마음에 적어보았습니다.

쿠팡최저가 : 12,900

NO.4

마이노멀 C8 MCT 오일 500ml, 1개

사용자 Review

* 2022.01.21

배송: 역시 로켓배송이라 하루만에받았어요
포장:박스포장으로 와서 안전하게왔어요

상품도 찌그러진곳없이 잘왔어요
추운날씨덕에 오일이 얼어와서 잠시 실내에서 녹였는데 금방 녹더라구요
섭취방법보니 샐러드나 커피에 섞어 먹어도 된다고 되있어서 마침 커피한잔해야지 싶어 타먹었는데 목넘김이나 맛이 자연스럽게 섞여 맛있게 먹을수있었어요
한수저는 그냥먹어봤는데 많이느끼할줄 알았는데 느끼하지않고 코코넛 특유의 향이없어서 좋았어요
용량도 500ml나되서 오래먹을수 있을거같고 남녀노소 거부감없이 섭취할수있어 여러요리에 쓰기좋을거같아요
다른오일에비해 빠르게 흡수되고 지방으로 축적도안되는데, 포만감에도 좋다해서 다이어트 시작하려는 저에게는 딱이더라구요
(어디있다 나타난거니~♡)
케톤생성이 잘되는 8 오일로 에너지효율도 좋아 아이셋 키우는 저는 잘챙겨 먹어야겠어요 ㅎㅎ
저녁밥상에도 살짝 둘러 먹어봐야겠네요 ^^

* 2022.01.23

요새 건강관리 겸 다이어트 목적으로 인터넷 검색하다보니 MCT오일이 있더라구요.
정기배송 시켜먹는 샐러드가 있는데, 샐러드 드레싱용으로 1스푼 믹스해서 먹으면 아침으로 뚝딱입니다.
유튜브 검색해보니 초기에는 많이 섭취하면 복통이 있을 수 있다고는 하는데, 저는 딱 1스푼 믹스하고 원래도 위장튼튼 스타일이라 처음 먹었을때부터도 이상 없었습니다!
용량 넉넉하고 용기도 캔이라 변질 위험 없어서 안심입니다.
샐러드만 먹었을때는 점심시간까지 조금 힘들었는데, 마이노멀 MCT 오일과 같이 먹으니 점심시간때까지 끄떡 없습니다!
마이노멀 방탄커피때부터 믿고 먹었는데…MCT 오일까지 출시해주시다니 저같은 건강관리 쪼렙이 여러 제품 비교하면서 힘 안들이고 바로 픽 할 수 있는 브랜드라 진짜 좋아여!!

* 2022.01.08

코코넛 오일이 건강에 좋은건 많이들 알꺼예요.
근데 코코넛 오일은 물론 코코넛 워터, 코코넛 칩은 호불호가 많아서 특히 남편은 그 향을 굉장히 싫어해요.
저는 코코넛 오일이 좋아서 잘 챙겨 먹는데 겨울에는 또 이게 굳어서 번거롭더라구여.
이 제품은 코코넛에서 유래한 고효율 오일이라서
무향, 무맛이예요.
그래서 어떤 요리에 넣어도 맛을 헤치지않고 먹기 좋아요. 신랑도 요리에 넣어주면 아예 몰라요 ㅎㅎ
공복에 한스푼 먹으면 좋은데 오일을 크게 한수저 먹는게 비위가 상하거나 힘드신 분들이 있을꺼예요.
저는 그래서 우유나 요거트에 한수저 타서 먹어요.
방탄커피 만드는데는 워낙 유명하고 셀러드나 파스타, 스테이크, 배달 치킨에도 한수저 그냥 넣어요.

하루에 밥수저로 3수저까지 먹는데 어떤 음식에든 넣을 수 있어서 좋아요^^

쿠팡최저가 : 21,900

NO.5

뉴트리코어 퓨어 C8 MCT 코코넛 오일, 250ml, 1개

사용자 Review

* 2021.12.26

방탄커피 예전부터 먹어보고 싶었는데 다이어트 + 에너지 보충 겸 먹기 시작했어요. 일주일 정도 됐고 확실히 아침에 이거 한잔 먹으면 2시넘어서도 배가 안고파요…
회사다니면서 점심 어쩔수 없이 먹을때는 샐러드 위주로 먹어줍니다. 처음에 아무것도 모르고 3티스푼 넣었는데 복통으로 지옥을 경험했습니다. 그러고 다음날 1스푼 먹었더니 멀쩡!
다다음날 다시 2스푼 했더니 살짝 복통 *_*
그래서 저는 1티스푼으로 당분간 적응하려고 합니다.

✨방탄커피 제조법✨

1. 에쉬레버터 한스푼을 넣어줍니다. (약 10-15g)
2. mct오일 한티스푼을 넣어줍니다. (많이 넣지마세요. 복통이 일어나고 굉장히 아프기때문에 한티스푼 넣어보시고 조금씩 늘려가시면 됩니다. 어떻게 알았냐구요? 알고 싶지 않았어요… 초반에 아무것도 모르고 3티스푼 넣어서 먹고 지옥 경험 했습니당)
3. 네스프레소 버츄오 230ml내려서 넣어줍니다.
(일반 네스프레소면 롱고 한번, 에스프레소 한번 이라고 합니다.)
4. 믹서기에 단단히 고정시켜주고 돌려줍니다. 금방 잘 섞여요!
5. 맛있게 먹어줍니다. 아주가벼운 라떼맛이에요! 따뜻하게 드시는 걸 추천드려요.

아침마다 이거 먹으니 점심도 가볍게 먹게되고 (단백질이나 샐러드 위주) 저녁에 탄수화물 먹어도 (그래도 깔끔한 식단으로!)
살이 잘빠지더라구요. 무엇보다 에너지가 생겨서 좋습니다.

* 2021.05.06

살이찌면 두통이 오는 병을 가지고 있어 다시 몇년만에 다요트하기로 맘 먹고 식단시작한지 2주 좀 넣었 습니다.
체중에 38kg까지 불었어서 pt.한약.식용억제재등 돈도 많이 쓰고
요요도 매번 왔어요.
코로나 때문에 1년을 핑계삼아 운동도 안하고 있으니 다시 두통시작~매일 처방받은 진통제 먹기

탄수화물 적게 밀가루no.당제한식하고 있어요.
신기하게 시작한 날도 두통약 먹고 지금까지 2주넘게 약먹을 만한 두통없이 좋아요.호르몬이 깨져서 살도찌고 두통도 있는거라.
고기.기름진거 좋아하지 않아 저탄고지는 힘들꺼 같구.아무리 살이 빠진다해도 여러영상이나 설명보면 혈관에 지방이 안생길수가 없더라구요.

탄수화물.밀가루.당만 줄여도 살은 빠져요.
커피 그렇게 좋아하는데 10일을 방탄커피(기버터.mct오일)먹으니 느끼해서 그냥 mct오일만 넣는 방탄두유.베리바나나쥬스에 넣어 먹어요.
무향이라 너무 좋아요.
나또.샐러드.곤약비빔밥.두부김밥.두부과자 만들때도 넣고 mct는 열가열이 안좋다고 해서 이제는 열가열은 안해요.

장 예민한데 배아프거나 하지는 않아요.
강쥐도 4일 정도 먹였더니 설사해서 저만 먹어요.

그동안 다요트는 칼로리 제한.시간제한.강박감등이 있었는데
mct오일 먹으니 16:8간혈적단식이 너무 자연스레 힘들지 않아요
식단조금 바꾸었는데 기존에는 밤늦게 간식 생각에 배가고파 힘들었는데 지금은 단것도.딱히 먹고 싶은것도 공복시간에 배가 고파 허기지거나 하지 않아요.

16일에 3.4정도 감량되었어요.mct먹기 전에는 한달에 1kg씩 빠지더니 적응 잘됐으면 좋겠어요.

한달뒤 대학병원과 일반내과 두곳에서 정밀피검사해가 있어서 결과보면 지금 하는 다이어트가 몸에 미치는 영양을 알수 있겠죠.

몸을 케톤화 했다가 탄수화물 섭취하면 해제되고 너무 복잡해서
그냥 전 밀가루.당제한식으로 쭉 식단하려구요.
한국사람이 고추장을 제일 많이 재한해야해서 좀 그렇지~
가격이 좀 다른거에 비해 가격이 좀 내렸으면 해요.

☆한병다 섭취후~
아쉬운 점은 오일 따를때 깔끔하게 안나오고 자꾸 흘러서 불편해요.
벌써 흰쌀.밀가루.당제한 다요트한지 딱 40일되었어요.
아직 병원 피검사 전이구요.
가정용 체지방인바디 체중계가 있어서 매일 공복에 체중을 재고 있어요.
근육.체지방.복부지방까지 측정이 되기때문에 얼마나 식사관리가 잘되는지 보여주죠.
이번 다요트는 제한이 조금있지만 배부르게 먹고 칼로리제한은 안하다보니 스트레스 안받고 안힘들게 하고 있어요.
mct오일 없었으면 힘들었을꺼에요.
오일넣은 방탄두유나 방탄베리쥬스와 통밀빵이나 나또와 한끼를하면
배고픔도 없어.간식 생각이 안나요.
처음 다른분들처럼 타이트하게 하는게 아니라 드라마틱한 감량은 없지만 발걸음과 몸이 조금 가벼워 졌어요.
어지럽거나 하지도 않구요.
체지방위주로 빼자는게 목표구요.
체중3.5.체지방 2.5.내장지방4단계감소 되어 정상체중 복부비만 정상되었어요.
외출해서 식사할때 조금 불편한거 빼고는 어려움 없어 계속 할수 있을꺼 같아요.

**다른제품 먹고 다시 이제품 구매하러 왔어요.

* 2021.06.12

방탄두유 마시려고 구매

작년10월부터 다이어트해서
현재 6월 18키로 감량중요.

3키로 정도 더 빼고 싶은데….1달동안 100그람.200그람 왔다갔다 하네요

코로나땜에 사람들 못만나니 다이어트하기 좋았어요

이제 간간히 만나게 되고 맛있는거 먹고도 싶고 ㅠㅜ

며칠 짭짤한 반찬을 좀 먹었더니….더 식욕이 돌아오는것같네요.

단백질파우더도 이맛저맛 다 먹어보구 ㅠㅜ
이제 새로운게 필요하다 싶을때….

방탄두유 레시피 발견
와우~
MCT오일을 이제야 알게 되다니 .. ..

우선4끼 방탄두유 마시고
기존대로 아침 저녁 방탄두유먹으며…
목표감량 하려구요.

너무 기대되네요.

흰우유.두유.커피
빈속에 못마시고 …..
기름진거 먹으면 배탈나는 체질이라…

음~일단 무향.무취라 거부감없고
확실히 포만감있는듯 하고.
식욕도 잡아주는것 같고

기대이상이에요

첫번째 마실땐 단백질파유더에 오일을 작게 넣고 마셔보고….약간 배가 느낌이 오는듯했으나…
다행이 적응한듯

오늘 어제 아침부터 오늘 점심까지 MCT오일 넣어 마셔보니 괜찮네요.

물과 단백질 파우더와 잘 섞여서 마시기도 좋아요

잘먹고 재구매갈게요.

쿠팡최저가 : 29,000